Orodha ya maudhui:

Je, ni salama kula hamburger wakati wa ujauzito?
Je, ni salama kula hamburger wakati wa ujauzito?
Anonim

Kuna hatari ya kupata ugonjwa kutoka kwa Salmonella. Nyama iliyosindikwa na maziwa na jibini ambayo haijachujwa: Vipande baridi, nyama ya chakula, na vipande vya nyama visivyopikwa, kama vile nyama ya nyama, burger patties au tartare, ni nje ya mipaka wakati wa ujauzito . Hata nyama iliyochakatwa kama vile mbwa au nyama ya deli inaweza kuwa suala kwa sababu ya uchafuzi.

Kwa hivyo, ninaweza kula burger ya kisima cha wastani nikiwa na ujauzito?

Nyama ya Kusaga: 160-165 F. Nyama ya Ng'ombe, Vizuri vya kati : 160 F. Nyama ya ng'ombe, Vizuri Imekamilika: 170 F (haipendekezwi kwa kula nyama yoyote iliyopikwa nadra)

Baadaye, swali ni, unaweza kula burger na pink kidogo? Watu wengi wanapenda kula nyama adimu, lakini inapokuja burgers , kwa kawaida ni bora kwenda kufanya vizuri. Gazeti la Independent linaripoti kuwa kula burger hiyo pink katikati " inaweza kusababisha sumu ya chakula au hata kuua." Lakini nyama inasagwa katika a burger , bakteria hao inaweza bado unaishi ndani."

Baadaye, mtu anaweza pia kuuliza, ni mambo gani yanapaswa kuepukwa wakati wa ujauzito?

Vyakula na Vinywaji 11 vya Kuepuka Wakati wa Ujauzito

  • Samaki yenye Zebaki ya Juu. Mercury ni dutu yenye sumu.
  • Samaki Mbichi au Asiyeiva. Samaki wabichi, haswa samakigamba, wanaweza kusababisha maambukizo kadhaa.
  • Nyama Isiyoiva, Mbichi na Iliyosindikwa.
  • Mayai Mabichi.
  • Nyama ya Organ.
  • Kafeini.
  • Chipukizi Mbichi.
  • Bidhaa Zisizooshwa.

Ni nini kisicho salama kula wakati wa ujauzito?

Vyakula ambavyo Hupaswi Kuvifanya Kula Ukiwa Mjamzito . Nyama Mbichi: Vyakula vya baharini visivyopikwa na nyama ya ng'ombe au kuku adimu au isiyopikwa vizuri inapaswa kuepukwa kwa sababu ya hatari ya kuambukizwa na bakteria ya coliform, toxoplasmosis, na salmonella. Nyama ya Deli: Nyama za Deli zimejulikana kuwa na ugonjwa wa listeria, ambayo inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba.

Ilipendekeza: