Je, unaweza kuchukua nafasi ya zucchini na tango?
Je, unaweza kuchukua nafasi ya zucchini na tango?

Video: Je, unaweza kuchukua nafasi ya zucchini na tango?

Video: Je, unaweza kuchukua nafasi ya zucchini na tango?
Video: Блины из кабачков! Кабачки рецепты 2024, Machi
Anonim

Kama wewe kama zucchini kama mboga mbichi, uwezo mwingine mbadala ni matango . Matango kuwa na mwonekano na umbile sawa, ingawa wao 're juicier na kuwa na ladha tofauti sana. Zijaribu kama a mbadala wa zucchini katika sahani za kuoka au casseroles, ambapo kuonekana kwao sawa na texture mapenzi kusisitizwa.

Vile vile mtu anaweza kuuliza, ni tango na zucchini sawa?

Tango na zucchini ni wanachama wa sawa familia (familia ya gourd, Cucurbitaceae), lakini genera tofauti (Cucumis na Cucurbita, mtawalia). Ingawa hutumiwa kama mboga, zote mbili ni matunda ya mimea. Kwa kugusa, matango ni baridi zaidi, nta, na bumpy, wakati zucchini ni mbaya zaidi na kavu.

ni nini mbadala kwa zucchini? Ikiwa unahitaji zucchini "noodles" ambayo ni maganda marefu tu zucchini , basi unaweza kutumia viazi vitamu au boga njano kama a mbadala . Aina nyingine ya boga daima ni a mbadala kwa hivyo boga la sufuria au boga la manjano linaweza kutumika. Boga ya manjano pia inaweza kuwa nzuri mbadala.

nini unaweza kuchukua nafasi ya tango?

Juu Tango Mbadala. Mbadala bora wa tango ni celery. Njia mbadala ni zucchini , jicama, lettuce ya barafu , matango ya Kiajemi, shamari , maharagwe ya kijani, majani ya borage, na boga.

Ambayo ni bora kwako zucchini au tango?

Zucchini ina vitamini B na C nyingi zaidi ikilinganishwa na matango . Mboga zote mbili zina kiasi sawa cha kalsiamu lakini zucchini ni tajiri kuliko matango katika potasiamu na chuma. Zucchini pia ina kiasi kikubwa cha protini na nyuzi. Njia bora ya kula: Matango huliwa mbichi au kung'olewa.

Ilipendekeza: