Je, chai tamu ina manufaa yoyote kiafya?
Je, chai tamu ina manufaa yoyote kiafya?

Video: Je, chai tamu ina manufaa yoyote kiafya?

Video: Je, chai tamu ina manufaa yoyote kiafya?
Video: Рецепт Капустная запеканка с фаршем. Я НЕ МОГУ ПЕРЕСТАТЬ ЕЕ ГОТОВИТЬ! 2024, Machi
Anonim

Sivyo Tamu : Sana Chai ya barafu Husababisha Figo Kushindwa. Kunywa chai ni nzuri kwako afya . Inaweza kupunguza hatari ya saratani, inaweza kuhimiza kupoteza uzito, na tafiti za hivi karibuni kuwa na iliyoonyeshwa chai inaweza kusaidia kupunguza shinikizo la damu. Lakini mtu mmoja wa Arkansas aligundua kunaweza kuwa na kitu kizuri sana.

Pia uliulizwa, chai ya barafu hufanya nini kwa mwili wako?

Chai ya barafu = Kuongezeka kwa Kalori Kuungua Kwa hivyo, ikiwa una barafu chai yako kwa joto la baridi ya digrii 50, mwili wako inabidi kuinua ya joto ya hiyo chai kwa zaidi ya digrii 40, ambayo inachukua nishati, na unaweza kuchoma kalori. Kwa njia hii, chai ya barafu ni bora kwa kupoteza uzito kuliko moto chai.

Pia, je, chai isiyo na tamu ni nzuri kama maji? Baada ya kukagua tafiti nyingi juu ya faida za kunywa chai , wamehitimisha hivyo chai ni kinywaji cha hali ya juu. Dk Ruxton alisema: "Kunywa chai hakika ni bora kwako kuliko kunywa maji . Maji kimsingi ni kuchukua nafasi ya maji. Chai hubadilisha maji na huwa na antioxidants kwa hivyo ina mambo mawili yanayoisaidia."

Mtu anaweza pia kuuliza, Je, Chai Tamu ni mbaya kwa figo zako?

Kunywa barafu kupita kiasi chai inaweza kuwa ya kushangaza ngumu kwenye figo zako , ripoti mpya ya kesi inapingana. Baada ya kufanya a figo biopsy juu ya mtu mwenye umri wa miaka 56 bila maelezo figo kushindwa, madaktari waligundua fuwele nyingi za oxalate ndani yake figo tishu.

Je, ni afya kunywa chai bila sukari?

5 Sababu za Kunywa Chai Bila Sukari . Je, wewe kunywa chai pamoja na kuongeza sukari ? Kwa walio wengi duniani, jibu ni ndiyo. Ikiwa ina maana ya kuchochea kijiko cha nyeupe sukari kwenye kikombe cha rangi nyeusi chai au kupiga barafu iliyoandaliwa chai kutoka kwa chupa, wengi chai hutolewa na vitamu.

Ilipendekeza: