Orodha ya maudhui:

Je, ni vyakula gani vinavyounda mizio 8 ya kawaida zaidi?
Je, ni vyakula gani vinavyounda mizio 8 ya kawaida zaidi?

Video: Je, ni vyakula gani vinavyounda mizio 8 ya kawaida zaidi?

Video: Je, ni vyakula gani vinavyounda mizio 8 ya kawaida zaidi?
Video: РЕЦЕПТ ГРУЗИНСКОГО ЧАШУШУЛИ. Готовим самый вкусный ужин 2024, Machi
Anonim

Kikundi ya ya nane kuu mzio vyakula mara nyingi huitwa Big- 8 1 na inajumuisha maziwa, mayai, samaki, samakigamba wa crustacean, njugu za miti, karanga, ngano na soya.

Kwa hivyo, ni mzio gani nane wa kawaida wa chakula?

Hapa kuna mizio nane ya kawaida ya chakula

  1. Maziwa ya Ng'ombe. Mzio wa maziwa ya ng'ombe mara nyingi huonekana kwa watoto wachanga na watoto wadogo, hasa wakati wameathiriwa na protini ya maziwa ya ng'ombe kabla ya umri wa miezi sita (5, 6).
  2. Mayai.
  3. Karanga za Mti.
  4. Karanga.
  5. Samaki samakigamba.
  6. Ngano.
  7. Soya.
  8. Samaki.

Zaidi ya hayo, ni vyakula gani vya kawaida vya mzio? Kurudia, mizio ya kawaida ya chakula ni:

  • Karanga.
  • Maziwa.
  • Yai.
  • Samaki samakigamba.
  • Samaki.
  • Karanga za miti.
  • Ngano.
  • Soya.

Kwa njia hii, ni chakula gani ambacho hakizingatiwi katika allergener 8 ya juu ya chakula?

Vyakula hivi nane ni:

  • Maziwa.
  • Mayai.
  • Karanga.
  • karanga za miti (kama vile mlozi, korosho, walnuts)
  • Samaki (kama vile bass, cod, flounder)
  • Shellfish (kama vile kaa, kamba, kamba)
  • Soya.
  • Ngano.

Vizio kuu 14 vya chakula ni vipi?

Vizio 14 ni:

  • celery.
  • nafaka zenye gluteni - ikiwa ni pamoja na ngano (kama vile tahajia na Khorasan), shayiri, shayiri na shayiri.
  • crustaceans - kama vile kamba, kaa na kamba.
  • mayai.
  • samaki.
  • lupin.
  • maziwa.
  • moluska - kama vile kome na oysters.

Ilipendekeza: